positief, degelukkigeloopbaan, werkgeluk, positiviteit, mooisteloopbaan

Hoe kan ik … werken aan meer positiviteit? 7 tips!

Wat je uitstraalt krijg je terug. Ken je de wet van de aantrekkingskracht? Mensen gaan graag om met positief ingesteld mensen. Hoe positief sta jij in het leven? Als jij meer invloed wilt uitoefenen op een situatie op je werk of op je loopbaan, dan helpt het om dat vanuit een goede flow in te […]

angst, vliegangst, keuzes

Als de wens groter is dan de angst!

Ken je dat? Jaren ergens ontzettend bang voor zijn, uit de weg gaan, maar het stiekem heel graag willen? Ik had dat met vliegen. En ja, je leest het goed. HAD. Vroeger heb ik met mijn ouders veel gevlogen. Soms op zondag zelfs, gewoon even een vlucht boven ons huis, in zo’n klein bewegelijk vierpersoonsvliegtuigje. Ik vond het allemaal prachtig. Waar het vandaan kwam weet ik niet, maar opeens had ik extreme vlieg angst. No way dat ik ooit nog een vliegreis zou maken!

Lees meer

carrière, loopbaan, ecoachingvoorprofessionals, carrièrecoach,

Must-read: een stap terug in mijn carrière

Een loopbaan verloopt vaak met ups & downs, ook bij mij. Tranen met tuiten, echt, al mijn opgehouden verdriet kwam eruit. Ik had al zo lang – tegen beter weten in – te hard mijn best gedaan om mijn werk leuk te vinden. In mijn loopbaan heb ik best wat (gedwongen) stappen moeten zetten naar […]

degelukkigeloopbaan

Mag jouw talent er zijn?

Wat doe jij als je iemand iets zegt over wat je doet? “Ach, zo ben ik nu eenmaal” of “Ik heb dat talent niet”.  Het is soms best moeilijk om zonder negatief oordeel naar jezelf te kijken. En als we dat doen, dan richten we ons vaak het meeste op onze negatieve kenmerken. Dat is jammer, want je hebt vast meer talenten dan ‘ontwikkelpunten’.

Hoe kun je die talenten bij jezelf naar boven roepen?

Lees meer

ecoaching, ontslag

Accepteer die dip na ontslag

Ontslag of veranderingen gaan gepaard met emoties. Omdat we gewend zijn aan steeds ‘iets nieuws’, heb je misschien het afweermechanisme ontwikkeld van ‘even bukken en het waait wel weer over’.  Als dit opeens niet zo blijkt te zijn – deze reorganisatie gaat jou écht treffen – kun je overvallen worden door allerlei stemmingen. Je loopbaan staat behoorlijk onder druk!

Boosheid en ongeloof. Verdriet of niets meer willen. Het hoort er allemaal bij. In principe doorloop je ‘de verandercurve’ ofwel de ‘rouwcurve’ volgens psychiater Kübler-Ross. Als mensen worden geconfronteerd met verlies zijn er namelijk een aantal fasen te herkennen die men doorloopt bij de verwerking: ontkenning, boosheid, vechten, depressie en aanvaarding.

Wat mij opvalt is dat we liever wat stappen overslaan en al snel ‘de mouwen gaan opstropen’, ‘er tegenaan gaan’ of ‘niet treuren, maar positief blijven’.

Lees meer

Werk aan je mooiste loopbaan

De Gelukkige Loopbaan

Gelukkig zijn in je loopbaan is iets wat we allemaal nastreven. Je besteedt immers nogal wat uren op je werk, dus het mag ook de moeite (en plezier) waard zijn.

Soms staat je werkgeluk onder druk; vanwege een reorganisatie of ontslag of gewoon omdat jouw talenten niet meer passen in de baan die je nu hebt. Ik vind het belangrijk dat je dan voor jezelf kiest en gaat voor die gelukkige loopbaan. Dat je keuzes gaat maken, in actie komt om te groeien of dat je op zoek gaat naar een baan die jou wel gelukkig gaat maken.

Laat mij je inspireren en helpen tijdens je zoektocht. Het staat precies voor datgene waar ik iedere dag aan werk, voor mijn klanten maar ook voor mijzelf. Een gelukkige loopbaan….

Want zeg eens eerlijk, wie wil dat nu niet?

Stel je loopbaangeluk niet langer uit, en nu neem contact met mij op.

Nog meer kennis in huis! Arbeidsmarktgedreven loopbaanprofessional.

Beweging begint bij perspectief! Ik heb mijzelf ingeschreven voor de opleiding Arbeidsmarktgedreven Loopbaanprofessional. Ik ga daar leren hoe – als je een kansrijke en haalbare stip op de horizon zet – iedereen binnen 12 maanden aantrekkelijk kan zijn op de arbeidsmarkt.

Van arbeidsmarktkennis naar arbeidsmarktperspectief. Ik ga arbeidsmarktkennis leren vinden en vertalen naar concrete arbeidsmarktkansen voor werkzoekenden en loopbaantrajecten.

Straks dus nog meer kennis in huis om jou te helpen bij het werken aan je mooiste loopbaan!

uitdaging, personalbranding, ontwikkeling, loopbaan, coaching, communicatie

Uitdaging? Stap in de courage zone!

Een van de lezingen op de Gooise Loopbaandag ging over PersonalBranding. En dan vooral over het nut om “van Comfort naar Courage zone” te gaan.

Die uitdaging pakte ik ‘van harte‘ aan 🙂

We kregen de opdracht van Fiona Kloosterman om ervoor te zorgen dat we – iedere dag –  minstens 40% in de Courage zone vertoeven. Want daar gebeurt het, daar ontwikkel je jezelf!

Nu kan ik goed luisteren (we hebben die dag trouwens ook geleerd dat DOEN de beste manier van DENKEN is),  dus ik heb mezelf meteen ingeschreven voor toneellessen. Deze starten (helaas) in februari pas, maar het gaat mij wel helpen om in die 40% te vertoeven.

Wat brengt deze uitdaging mij?

  1. Things I’ve never tried before
  2. Adventure
  3. Opportunity
  4. Bravery

Kijk, dat noem ik nou echt een lezing met resultaat! Ik ben benieuwd waar jouw “Courage” uit bestaat, en welke stap jij gaat zetten om die 40% te halen. Laat je het mij weten?

coaching_ecoachingvoorprofessionals

Stap eens uit je comfortzone

Ken jij dat verhaal dat buiten je comfortzone de mooiste dingen kunnen gebeuren?
Dat daar kansen liggen die je normaal niet ziet? Maar ook dat je soms een enorme berg moet beklimmen? Laat je dan eens inspireren door dit prachtige filmpje 💕

Een dapper vogeltje.

Kun je hulp gebruiken bij het jouw uitdaging? Ik help je graag! Neem dan nu contact met me op.